Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
944 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 32,97g | Karb: 141,11g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Makan Malam: Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light. Camilan/Lainnya: Claeys Peppermint Hard Candy, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khbutler
|