|
肚子好餓哦！吃了頂呱呱！😭ps:是椰子油讓我體重增加的
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 24,92g | Karb: 8,82g.
Makan Pagi: 椰子油, 安佳 無鹽奶油, 7-11 熱美式(中). Makan Malam: 頂呱呱 大雞腿. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 夏威夷果, 安佳 有鹽奶油 (10克). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|