|
второй день на 3000 калорий, я же так всегда питалась, приезжая домой, как на праздник, печально
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
2744 kkal
|
Lemak: 139,40g | Prot: 129,59g | Karb: 239,15g.
Makan Pagi: Шампиньоны Гриль, Бельгийские Вафли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Скумбрия Запеченная. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Тёрн, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Виноград, Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Яблоко, Бутерброд с Маслом и Рыбой. lagi...
|
|