Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
641 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 31,30g | Karb: 90,14g.
Makan Pagi: Tam Yağlı Süt, Mısır Gevreği. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Ezogelin Çorbası. Camilan/Lainnya: Ülker Piko 5 Kayısı Fındık. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan contrav2
|