Jurnal juppeli, 04 Nov 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018

71 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:

3099 kkal

Lemak: 83,17g | Prot: 189,33g | Karb: 385,48g. Makan Malam: Kebab. lagi...

3372 kkal

Latihan: Bak Mandi - 1 jam, Tidur - 8 jam, Google Fit - 15 jam. lagi...

Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan juppeli