Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
2585 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 127,17g | Karb: 427,52g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Вареники с Творогом. Makan Malam: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Barilla Макароны Варёные!!!. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Muscle Tech Mass Tech, Muscle Tech Mass Tech. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ya_md1
|