Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2012
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2012:
|
1462 kkal
|
Lemak: 103,96g | Prot: 98,68g | Karb: 32,36g.
Makan Pagi: dole baby spinach, scallions, mushroom, swiss, egg. Makan Siang: beef broth swanson, cherry tomato, Spinach Meatball Soup. Makan Malam: mushrooms, scallions, asiago peppercorn dressing maries, cherry tomatoes, dole baby spinach, zucchini, White Castle Hamburger Pie. Camilan/Lainnya: swiss cheese, pepperoni, parm, cheese, cauliflower. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guitargirl2
|