|
jejum forçado de mais de 20h... gripe tá feia
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
2502 kkal
|
Lemak: 111,36g | Prot: 56,21g | Karb: 329,24g.
Makan Siang: Sadia Mussarela, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Zanahoria, Huevo, Da Terrinha Tapioca, Rúcula, Pepino (con Cáscara), Remolacha. Makan Malam: Jugo de Naranja, Flan de Huevo, Nestlé Kit Kat White, Zapallo. Camilan/Lainnya: Pochoclo, Lay's Batata Frita Clássica, Brownie, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|