Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
972 kkal
|
Lemak: 25,47g | Prot: 69,46g | Karb: 112,23g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Flakes. Makan Siang: Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Coop Rucola, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|