Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
2283 kkal
|
Lemak: 86,22g | Prot: 147,75g | Karb: 221,22g.
Makan Pagi: Happy Harvest Studentenfutter Classic, Weich Gekochtes Ei, Alnatura Frühstücks Brei, Zurück Zum Ursprung Beeren Frucht Müsli, Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte. Makan Siang: Recheis Dinkel Dralli, Rinderbraten. Makan Malam: BioTech USA Iso Whey Zero, Die leichte Muh Frühstücks Milch, New Lifestyle Almina, Greisinger Extrawurst, Hofer Sonnenblumenbrot. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|