Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
2307 kkal
|
Lemak: 85,35g | Prot: 117,13g | Karb: 267,40g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Протеин, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Воппер. Makan Malam: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Брест Литовск Молоко 2,8%, Геркулес Монастырский, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Camilan/Lainnya: Bavaria Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oky13
|