Daftar  |  Masuk

Jurnal DarkMary1984, 03 Nov 18

ничего не понимаю.... это что за трындец такой? я столько не весила уже года два точно. и главное гу я переедаю, НО! чтобы наесть 4, 6 кг это надо превысить на 40 с лишним тыщ калорий..
47,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
1359 kkal Lemak: 35,26g | Prot: 163,51g | Karb: 106,38g.   Makan Pagi: Победа Шоколад 72% на Стевии, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники. Makan Siang: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Победа Шоколад 72% на Стевии, Замороженная Вишня, Зеленый Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Баклажан. Makan Malam: Эколь Баранина Халяль, Добрый Сок Вишневый, Мрия Желатин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Баклажан. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Эколь Баранина Халяль, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники. lagi...
1448 kkal Latihan: Duduk - 5 jam, Memasak - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Отеки, Маш, послеоперационные отеки..они до полугода могут быть и периодически проявляться. У меня месяца 3 точно могли «приплыть» с утра 2,5-3 кг 
03 Nov 18 oleh anggota: ryzhik_86
Я не понимаю, где у меня отеки, из не видно, ну вообще. А дирок виден, но не думала, что на 4 кг с лишним. Максимум на 2.. эх. Эмоционально сложно. 
03 Nov 18 oleh anggota: DarkMary1984
У меня щиколотки отекали так, что косточку видно не было, ну и весь живот был сплошной отек..к вечеру сливалось, день-два норм, потом опять внезапно возвращалось всё, при этом на лице вообще не видно было отеков. Понимаю тебя, очень это психологически давит, но надо перетерпеть и не давать организму дополнительный повод нервничать из-за привесов водой, тем более, из-за стресса тоже привесы бывают)) 
03 Nov 18 oleh anggota: ryzhik_86
нееееее, я то знаю, что ем много. в принципе я готова была прибавить чуток, что-бы доктора за голову не хватались при разрезании меня от отсутствия подкожно-жировой клетчатки.. но я реально понимаю, что принять новый вес не могу. успокаиваю себя тем, что скоро еще одна операция, а значит этот чудовищный график кормежки в больнице. завтра к в 10, обед в 14, ужин в 17-30 и все... я честно просто таяла на глазах от такого питания))) тем боле что выпросила диабетический стол, потому как ни картошку ни макароны ни их котлеты жрать я не могу)))) лучше фасолька стручковая да капустка))) а котлетки навязчиво отдают батоном "нарезной" 
03 Nov 18 oleh anggota: DarkMary1984
Ну тем более, если операция ещё предстоит, расслабься, абстрагируйся от этих цифр и думай только о хорошем! Сейчас главное выздороветь, а всё остальное это наживное) 
03 Nov 18 oleh anggota: ryzhik_86
Да уж)))) пытаюсь)))  
03 Nov 18 oleh anggota: DarkMary1984

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DarkMary1984


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.