Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1048 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 37,23g | Karb: 109,57g.
Makan Siang: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tumis Kangkung, Bakpao. Makan Malam: Telur Rebus, Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Mangga, Nanas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayuwidiastutik
|