Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
157,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 57,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
2727 kkal
|
Lemak: 103,13g | Prot: 90,30g | Karb: 369,07g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Голубцы. Makan Malam: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Camilan/Lainnya: Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Творог 9%, Чай, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dub-pnz
|