Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1233 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 65,98g | Karb: 143,80g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aprikosenkonfitüre, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Jean Luc Butter Brioche. Makan Siang: Spätzle, Rindergulasch. Makan Malam: Roastbeef, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Naturjoghurt, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goosie60
|