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요가 갔다가 집에 오는길. 이번주도 열심히 잘했다고 내 자신에게 궁디팡팡👏👏 기분 좋게 집에 오는데, 버스에서 어떤 할머니가 요즘 학생은 나만 사람(나이 많은 사람) 있어도 자리 안 비킨다고 저한테 저격하듯이 대놓고 말하네ㅠㅠ 아 진짜ㅠㅠ 나도 요가해서 힘들고 학생 아니라고요!!! 이제 내년부터 30대 후반에 접어드는데, 요가 갈때마다 집에 올때마다 진짜 이런 소리 들어야 하냐고?? 동안이라서-10살 빼고 아직도 학생으로 보는 탓에 내가 왜 맨날 이리 저격 당해야 하냐고?? 나도 요가한다고 힘 다 뺐는데ㅠㅠ
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
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868 kkal
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Lemak: 16,48g | Prot: 38,11g | Karb: 146,55g.
Makan Pagi: 매일유업 매일두유 식이섬유, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 한살림 쌀조청. Makan Siang: 찹쌀밥, 한살림 쌀조청, 멸치볶음, 쇠고기 미역국. Camilan/Lainnya: 찐고구마. lagi...
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2383 kkal
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Latihan:
강하나1 - 45 menit, 요가1 - 1 jam, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
ㅋㅋㅋㅋ 그래도 할머니였다면 이해는 할 수 있는데, 예전에 50대쯤 되보이는 아줌마가 일부러 내 앞에 오더니 그러더라고요 ㅋㅋㅋ
01 Nov 18 oleh anggota: 잘먹기
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동안이신가봐요~(부럽!) 나이 많으신분들은 어쩔수 없죠 그럴땐 그냥 한귀로 듣고 한귀로 흘려버리세요~ 일일이 신경쓰면 스트레스받아요~
01 Nov 18 oleh anggota: Yoonjoky
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@잘먹기 요즘 50대 분은 힘 좋아요. 울 엄마 60넘으셨는데도 대놓고 그런말 안 해요. 무슨 자리 양보를 당연하다는듯이ㅠㅠ 저도 30대 초반 까지만 해도 잘 양보해줬죠. 근데 이제는 임산부 아니면 양보 못 하겠어요ㅠㅠ 제 체력이 거지라서ㅠㅠ
01 Nov 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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@yoon 제 입으로 말하기 민망한데 엄청난 동안이에요ㅋㅋㅋ 내년에 30대 후반 되는데 아직 대학생으로 봐요ㅋㅋ 알러지 비염 때문에 콧물 닦느라 바쁘고 마스크 쓰고 다닌다고 화장을 못 하고 다녀서, 피부가 좋기도 하고 어리게 보이는 스탈 이기도 하고요ㅋㅋ 내 입으로 이리 말하니 참 민망하네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
01 Nov 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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배려는 의무가 아닙니다 나이가 벼슬인줄아는 늙은이들 많죠~
01 Nov 18 oleh anggota: yowhankim
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@yow 제가 진짜 체력이 저질이거든요ㅠㅠ 요가 7개월 배우고 근력 좀 붙고 이제 체력이 좋아지기 시작했어요. 예전에는 체력이 정말ㅠㅠㅠ 체력이 좋으면 저도 양보하죠... 근대에 왜 배려를 의무라고 생각하시는지ㅠㅠ
01 Nov 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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음..ㅋㅋ 할머니 할아버지들께 먼저 양보하는 편이에요~ 애기들한테도 양보하는 편이구요~ㅎㅎ (애기들은 넘어질수 있기때문에..ㅎㅎㅎ)근데 의무는 아니죠~
02 Nov 18 oleh anggota: jaeeun0393
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@jaeeun 어릴때는 먼저 양보했는데 이제는 안 되더라고요ㅠㅠ 요가 배우면서 이제 체력 좀 생기기 시작해서 나중에는 양보할수 있을지 몰라도, 아직은 저질체력 입니다ㅠㅠ
02 Nov 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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@아쥬겸댕이:아..그러시군요 ㅠㅠ 그러실수 있죠~ㅜㅠ
02 Nov 18 oleh anggota: jaeeun0393
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@jaeeun 요가 열심히 해서 얼른 체력 더 키워야 겠어요^^
02 Nov 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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02 Nov 18 oleh anggota: jaeeun0393
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03 Nov 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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