Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1049 kkal
|
Lemak: 32,22g | Prot: 53,32g | Karb: 165,31g.
Makan Pagi: Vivo Jalea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Huevo Frito sin Grasa, Espinacas. Makan Siang: Vieja (Pescado), Papa Cocida, Mantequilla, Lider Empanaditas de Queso, Lider Pan Amasado . Makan Malam: Manzana. Camilan/Lainnya: Café, Leche Descremada sin Lactosa, Caramelo Masticable, Frutillas. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|