|
дожерчик на ночь 190ккал🙂 что б ночью убегаться 😅
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
2057 kkal
|
Lemak: 83,76g | Prot: 149,43g | Karb: 186,67g.
Makan Pagi: Люди Любят Хлеб Пироженое 'Эклер' с Заварным Кремом, Чиабатта, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареная Курица без Кожи, Тыквенный Суп. Makan Malam: Цех 85 Натуральный Йогурт 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Camilan/Lainnya: Gold Food Кешью Жареный, Арбуз, Royal Forest Carob Milk Bar Ягода Годжи и Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Чиабатта, Соус Бешамель, Яйцо-Пашот. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|