Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
2023 kkal
|
Lemak: 98,66g | Prot: 92,21g | Karb: 186,19g.
Makan Pagi: Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большой Завтрак. Makan Malam: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сметана , Яйцо. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Коренской, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinavrnn92
|