Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
698 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 39,80g | Karb: 65,95g.
Makan Pagi: Danone Corpus Light Ameixa, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Makan Siang: Sadia Salsicha Hot Dog, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês sem Miolo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Giradi
|