|
😲😲😲
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1749 kkal
|
Lemak: 96,52g | Prot: 77,62g | Karb: 149,90g.
Makan Siang: Natural Salads Couve Manteiga, Sertanorte Queijo Meia Cura, Da Terrinha Tapioca, Queso Roquefort, Pepino (con Cáscara), Apio, Huevo, Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Makis Place Temaki Salmão Cream, Makis Place Temaki Shimeji Cream, Sakura Shoyu Tradicional. Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Frutillas, Kefir, Miel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|