Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
2532 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 103,89g | Karb: 362,01g.
Makan Pagi: Мёд, Варенье, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сырники Диетические. Makan Siang: Медовая Долина Мед Гречишный, Fine Food Блинчики с Мясом , Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Печенье Овсяное. Makan Malam: Очаковский Квас, Плов с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|