|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1086 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 57,97g | Karb: 127,61g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Белый Хлеб, Махеев Картофельное Пюре. Makan Malam: Яйцо, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Белый Хлеб. lagi...
|
|
1415 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam dan 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ammanoylova
|