Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 73,95g | Karb: 65,41g.
Makan Pagi: Açúcar, Elegê Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Malam: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Heinz Maionese. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_liane
|