Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,7 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 58,64g | Karb: 51,67g.
Makan Pagi: Cappuccino. Makan Siang: Aldi Rahmspinat, Spiegelei. Makan Malam: OceanSea Garnelenschwänze Natur, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Nusskuchen, Cappuccino. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan carmenlugi
|