Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 69,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2385 kkal
|
Lemak: 79,85g | Prot: 146,45g | Karb: 282,06g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Frey Nutrition Protein Pancakes, PB2 Erdnussbutter Pulver, Banane. Makan Siang: Chicken Curry Pizza. Makan Malam: Body & Fit Smart Bar Crunchy Banana-Toffee Flavour. Camilan/Lainnya: Reese's Peanut Butter Cups, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|