Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 30,34g | Prot: 128,25g | Karb: 123,72g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Nocciola, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Makan Siang: Pane Multicereali Tostato, Le Freschette Prosciutto Cotto Light. Makan Malam: Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Camilan/Lainnya: Vital Nature Latte di Avena, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Le Freschette Prosciutto Cotto Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cryspy kuzz
|