Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 78,31g | Karb: 188,06g.
Makan Pagi: Sokołów Parówki Sokoliki, Ketchup, Kawa z Cukrem. Makan Siang: Authentic Asia Thai Red Curry Chicken. Makan Malam: Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Camilan/Lainnya: Śliwki, Kawa z Cukrem, Banan, Jabłko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|