Jurnal 미묘로, 31 Okt 18

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점심 13:50

현미밥
쌈채소
맛있닭 탄두리 닭가슴살
미역볶음

밥 먹기 귀찮다..........

Lihat Kalender Diet, 31 Oktober 2018:

594 kkal

Lemak: 22,63g | Prot: 44,35g | Karb: 52,78g. Makan Siang: 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 상추 샐러드와 야채 모듬, 미역초무침, 현미밥. Makan Malam: 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 삼육 검은콩 칼슘두유. lagi...

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