Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 103,12g | Karb: 123,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Makan Siang: Мёд, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Экопродукт Икра Грибная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Пелядь, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индолина Шея Индейки. Camilan/Lainnya: Пелядь, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borovkovamaria536
|