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Bom dia, tentando não desanimar com todo o inchaço e vontade de comer da tpm.
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726 kkal
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Lemak: 29,48g | Prot: 62,45g | Karb: 50,29g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Batata Doce. Makan Siang: Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Roots To Go Tapiokitas Queijo Grelhado, Integralmedica Whey 100% Pure. lagi...
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 Komentar
Coma alimentos que provocam saciedade: abacate, couve flor, pasta de amendoim, brócolis, etc. Toma chá de hibisco com cavalinha, ele é ótimo para retenção!
30 Okt 18 oleh anggota: K_mickey
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Muito obrigada pelas dicas!!!😘
30 Okt 18 oleh anggota: Mariaclaraavillez
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acho que também inchei, pois subiu 1 kg do nada....
30 Okt 18 oleh anggota: Meire121
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30 Okt 18 oleh anggota: Meire121
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Eu ganho 2, 3 kg, nem me peso pra não sofrer kkkk
30 Okt 18 oleh anggota: Mariaclaraavillez
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Fuck off with your Dietup Martina92323! 🖕🏼
30 Okt 18 oleh anggota: DianaNdoci
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Disculpe pela intromissão Maria Clara mas essa Martina e uma burra!
30 Okt 18 oleh anggota: DianaNdoci
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Sejarah Berat Badan Mariaclaraavillez
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