|
Все отпуск закончился , снова режим. Сегодня на завтрак осяные хлопья завареные кипятком без соли,с грецкими орехами. и мой любимый свежесвареный кофе.Итого 177 калорий☕.Всем хорошего дня.
|
1316 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 74,22g | Karb: 86,79g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Makan Malam: Белковой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Сало, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|