Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 49,49g | Karb: 218,12g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Ketchup, Sokołów Parówki Sokoliki. Makan Malam: Authentic Asia Thai Red Curry Chicken. Camilan/Lainnya: Kalarepa, Jabłko, Śliwki, Kawa z Cukrem, Jabłko, Banan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|