Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 85,58g | Prot: 161,78g | Karb: 99,58g.
Makan Pagi: Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Rührei, Mestemacher Walnuss-Brot. Makan Siang: Kürbiskernbrötchen, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Milsani Zazikiquark, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet. Makan Malam: Radieschen, Milsani Reine Buttermilch. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|