|
今天10點就肚子餓了!!!中餐又爆衝大吃
|
1704 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 110,04g | Karb: 192,63g.
Makan Pagi: 高麗菜, 番茄醬, 黑咖啡, 吐司, 荷包蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Makan Siang: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 柚子, 白飯, 豆干, 遠洋牌 水煮鮪魚, 洋蔥, 炒豆芽, 炒花菜. Makan Malam: 海綿蛋糕, 年糕, 炒青菜, 芥菜, 炒藕片, 炒絲瓜, 清蒸或水煮蝦. Camilan/Lainnya: 瑞士蓮 瑞士蓮極醇系列99%巧克力片. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|