Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 76,35g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Okebon Leche, 3 Arroyos Granola Crujiente Low Fat. Makan Siang: Matarazzo Fideos Moño, Clara de Huevo, Arroz Blanco. Makan Malam: Brócoli, Fargo Pan de Salvado Doble, Muslos de Pollo, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Palta. Camilan/Lainnya: Cofler Block (17g), SanCor Yogs Light Firme. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evagribot
|