Jurnal HJean Chen, 30 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018

45,2 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2018:

377 kkal

Lemak: 24,96g | Prot: 32,37g | Karb: 3,42g. Makan Pagi: 火腿蛋餅, 咖啡. lagi...

Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan HJean Chen