Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 84,32g | Karb: 160,36g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Pastafrola. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Zanahoria. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Camilan/Lainnya: Arcor Mermelada Light de Frutilla, Bagley Traviata. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danyerro
|