Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 133,99g | Karb: 109,87g.
Makan Pagi: Gloria Leche Parcialmente Descremada UHT, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Avena, Canela. Makan Siang: Camote, Aceitunas, Gatti Aceite de Sacha Inchi, Pechuga de Pollo Sancochada. Makan Malam: Gatti Aceite de Sacha Inchi, Pechuga de Pollo Sancochada, Tomates. Camilan/Lainnya: Dymatize Iso 100, Manzana Verde, Sbelt Queso Fresco Light, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Dlgarcia
|