Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 90,40g | Karb: 69,31g.
Makan Pagi: Té Verde, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Makan Siang: Ybarra Vinagre Balsámico de Modena, Tomate Verde, Hacendado Espinaca Cortada, Gigante Verde Maiz Dulce, Carrefour Atún Claro al Natural, Philadelphia Queso para Untar Light. Makan Malam: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Queso Emmental, Leche de Soja, Carrefour Cappuccino, Avena. Camilan/Lainnya: Zanahorias Pequeñas, Campofrío Pechuga de Pollo, Yogur Griego. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ROESITA
|