Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
50,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.    Sisa: 0,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Oktober 2018:
1055 kkal Lemak: 46,21g | Prot: 90,40g | Karb: 69,31g.   Makan Pagi: Té Verde, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Makan Siang: Ybarra Vinagre Balsámico de Modena, Tomate Verde, Hacendado Espinaca Cortada, Gigante Verde Maiz Dulce, Carrefour Atún Claro al Natural, Philadelphia Queso para Untar Light. Makan Malam: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Queso Emmental, Leche de Soja, Carrefour Cappuccino, Avena. Camilan/Lainnya: Zanahorias Pequeñas, Campofrío Pechuga de Pollo, Yogur Griego. lagi...
306 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ROESITA


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.