Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2324 kkal
|
Lemak: 86,44g | Prot: 93,69g | Karb: 70,21g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Süt Damlası, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Espresso Coffee, Soft Boiled Egg, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin. Makan Malam: Tulum Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Rakı, Çinekop. Camilan/Lainnya: Eti Aşk Tadında Fındıklı, Singleton Whiskey, Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek, Tangerine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|