Nabend 🙂 87,2 kg und 92 Punkte
28 Okt 18 oleh anggota: Mysticflower
|
Guten Abend😊55.8kg und 83Punkte. Freue mich auf die nächste Woche mit euch💪
28 Okt 18 oleh anggota: STEFFI............
|
Super Mädels .. starke Leistung ❤️ Auf ein neues 🎉
28 Okt 18 oleh anggota: an.ka.co
|
Huhu: 66,65 kg und 46 Punkte 🤗
28 Okt 18 oleh anggota: N.ata Lia
|
Huhu, diesmal bin ich pünktlicher 👋🏼 ich habe diese Woche 63,3kg und 42 Punkte wie schafft ihr nur so viele Sportpunkte? 🙈da fehlt mir irgendwie die Freizeit für, bin froh wenn ich auf 1-2 Stunden am Tag komme😅
28 Okt 18 oleh anggota: esche85
|
Von den Sätzen mehrere machen ich schaffe meistens 4-7stk am Tag je nach dem was ich vorher gemacht habe 😂 und das sind dann ja schon am Tag 12-21 Punkte und das summiert sich natürlich in der Woche .. dann walke ich jeden Tag mache 1-2 std Sport am Tag 😁 diese Woche bin ich auf Höchstleistung gelaufen 😱🙈😂💪
Mein Gewicht diese Woche ist 82,4 und Punkte habe ich 215p 🙈🙈🙈
28 Okt 18 oleh anggota: an.ka.co
|
64,3 kg und 58 Punkte hätte an Punkte aber viel mehr sein müssen! 🙈 die extra Übungen hab ich leider nur an den ersten zwei Tagen gemacht 🤦🏼♀️ selber schuld, mal gucken wie diese Woche läuft!
28 Okt 18 oleh anggota: Tina1407
|
215? Wow krass.😲 Da muss ich nächste Woche auch mal wieder richtig reinhauen😀 War leider bis Mittwoch krank und hab da nicht so viel geschafft😐
28 Okt 18 oleh anggota: STEFFI............
|
Wenn die Aufgaben zu schwer sind dann gebt mir bitte Bescheid 😱 ich möchte euch auf keinen Fall „überfordern“ oder „kaputtmachen“ 🙈🙈🙈
Macht so viel wie euer fitnesslevel es zu lässt ❤️
Steffi ich finde es aber Mega stark das du trotz dessen das du krank warst Punkte gesammelt hast ❤️ Respekt
aber bitte das geht an alle wenn ihr krank seit dann übertreibt es nicht denn das kann auch gefährlich werden .. passt schön auf euch auf .. und wenn ihr eine Auszeit wegen krank sein braucht dann sagt bitte Bescheid das ist kein Problem ❤️❤️❤️
28 Okt 18 oleh anggota: an.ka.co
|
Das Level ist nicht das Problem, eher das daran denken🙈 und den 🐷 🐕 nochmal aufraffen 😓
28 Okt 18 oleh anggota: Tina1407
|
Ja das stimmt .. der muss fest in Ketten gelegt sein 💪💪💪
28 Okt 18 oleh anggota: an.ka.co
|
Wow 215 Punkte, echt toll 😍 Ich freu mich schon auf die nächsten Übungen. 😀 Freitag hab ich nun ein Probetraining im Fitnessstudio. Mal sehen wie das wird..
28 Okt 18 oleh anggota: Mysticflower
|
Wenn ich das hier so lese, komme ich mir richtig faul vor... Also hier meine Zahlen: 82,1 KG und 43 Punkte. Zuviel gegessen und zu wenig gemacht.
28 Okt 18 oleh anggota: Joerg W.
|
Joerg nächste Woche wird besser 💪 nie aufgeben und immer dran bleiben ❤️
28 Okt 18 oleh anggota: an.ka.co
|
So der 🐷🐕 darf im Keller noch ein bisschen jaulen, denn ein paar Übungen hab ich gerade noch gemacht ☺️
28 Okt 18 oleh anggota: Tina1407
|
Ja wenn ich dann auch mehr mache... ;-) aber deine Punktzahl ist sxhon krass, aber Glückwunsch für die kontinuierliche Leistung
28 Okt 18 oleh anggota: Joerg W.
|
Klar das schaffst du auch💪💪
28 Okt 18 oleh anggota: an.ka.co
|
65,3kg keine Punkte weil verplant
28 Okt 18 oleh anggota: suzypoopi
|
Guten Morgen 🙋, mein Gewicht steht bei 80,8 kg und ich hab lediglich 65 Punkte geschafft 🙄
28 Okt 18 oleh anggota: ogliako11
|
Guten Morgen ❤️ Die sich bis jetzt schon gemeldet haben hab ich eingetragen es fehlen jetzt noch:
Jelü,
Davi.dav79,
Denisee97 (GelbeK),
Fantasie28,
Käte123,
Sarajasmin.lindner (das Gewicht von letzter Woche und von dieser)
Bis 11h hab ihr noch Zeit ❤️❤️
Wünsche euch einen schönen Tag ❤️
29 Okt 18 oleh anggota: an.ka.co
|