Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 136,91g | Karb: 132,69g.
Makan Pagi: Prozis Organic Peanut Butter, Caffè Espresso, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake Peanut Butter. Makan Siang: Rucola, Natura Nuova Bio Spalma Tofu, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Islander Salmone Affumicato. Makan Malam: Castagne Arrosto, Milk Fiocchi di Latte, Mare Aperto Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|