|
Завтрак Чай с лимоном,яблоки,немного тыквенной каши и еще что-нибудь День так себе начинается опять,и самочувствие тоже так себе,а хотя сегодня надо сделать много дел😑 Ну надеюсь все будет хорошо...✊🙏
|
463 kkal
|
Lemak: 15,78g | Prot: 9,02g | Karb: 72,48g.
Makan Pagi: Лимон, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Лимон, Пряники, Ржаной Хлеб, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Батон Нарезной. Makan Malam: Новые Технологии Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом. Camilan/Lainnya: Пряники. lagi...
|
|
1726 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|