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간식으로 떡💕💕 난 먹고 싶은거 먹고 운동하자는 주의자라서 먹고 운동하자ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 대청소 2시간 강하나스트레칭 예약ㅋㅋ 먹으면 운동해야 하는거야ㅋㅋㅋㅋㅋ
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1546 kkal
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Lemak: 10,14g | Prot: 31,53g | Karb: 330,21g.
Makan Pagi: 한살림 쌀조청, 찐고구마, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 한살림 쌀조청. Makan Siang: 콩찰떡, 약밥. Makan Malam: 롯데 청포도 보석바 . Camilan/Lainnya: 콩찰떡, 약밥. lagi...
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1712 kkal
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Latihan:
Bak Mandi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
27 Okt 18 oleh anggota: gabin1028
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허얼ㅠㅠ 완두콩에 팥에 밤까지...제가 사랑하는것들 모임이네요♥ㅠㅠ 아...엄마표 LA찹쌀떡이 먹고싶어요ㅠㅜ
27 Okt 18 oleh anggota: cathytak
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@gabin저도 떡순이에요ㅋㅋ 이제 먹었으니 집을 다 뒤집고 청소하고 강하나스트레칭도 하려고요ㅋㅋ 먹은만큼 칼로리 소비를ㅋㅋㅋ
@cat 저도 콩찰떡 좋아해여^^ 약밥도 킬러고요ㅋㅋ 먹었으니 이제 운동을ㅋㅋㅋ
27 Okt 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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@아주 겸댕이님 그렇죠..먹었으니 운동해야죠..화이링입니다~~!
27 Okt 18 oleh anggota: gabin1028
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예전에 고지방식할때 의외의 복병이 떡! 이었어요 밥,빵순이가 떡에 치일줄이야 ㅋㅋㅋ
28 Okt 18 oleh anggota: hhhhhhhha
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@gabin 청소하려고 1시간째 뜨개질실 감고 있어요ㅋㅋ
28 Okt 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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@ha 저도 떡순이라서 다이어트 할때 가래떡 좋아했어요^^ 지금도 맵쌀로 만든 떡 제일 좋아해요ㅋㅋㅋ
28 Okt 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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