Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 94,74g | Prot: 83,60g | Karb: 206,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Курник. Makan Siang: Te Gusto Варенье из Фейхоа, Чай, Лимак Пирог Сдобный с Творогом и Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
1590 kkal
|
Latihan:
Yoga - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|