Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2679 kkal
|
Lemak: 125,10g | Prot: 84,24g | Karb: 319,88g.
Makan Pagi: Queso Gouda o Edam, Pan Dulce, Jamón de Pavo, Bolillo, La Costeña Tamal Verde, La Costeña Duraznos en Almibar, Nestlé La Lechera, Uva Negra. Makan Siang: Crema de Leche, Taquitos de Pollo, Papas a la Francesa, Tinga de Pollo, Tostadas. Makan Malam: Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Rebanadas de Jamón, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Kinder Delice. Camilan/Lainnya: Helados Sultana Paleta Chamoy, Manzana, Balmoro Mango Enchilado. lagi...
|
|
1889 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|