Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 88,55g | Prot: 79,16g | Karb: 145,07g.
Makan Siang: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Fuse Tea İce Tea Şeftali, Sucuk. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri, Erpiliç Tavuk Döner. Camilan/Lainnya: Fındık, Fındık. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hasansurer
|