Jurnal adeptess, 27 Okt 18

От псориаза лично мне помогает не нервничать!!!! Это наверно сама главное😊 А так, сейчас занялась питанием, по возможности стараюсь избегать продуктов с химией всякой, готовить самой, спорт без перебора. Ещё купила витамины Перфектил, пью омега 3, витамин С. Бросила курить уже как 3 года, алкоголь исключила вообще, максимум безалкогольное пиво 

Кстати пря высыпаниях на лице спасает мазь Дермовейт, а вот ногти... Всегда были хорошими, а сейчас периодически отходят от кожи которая держит пластину... Не использую лаки и коротко стрегу, надеюсь вернутся в прежний вид. Врачей у нас дерматологов нормальных нет, сходила на приём но они даже витамины не назначили-почему не ясно. Кстати я ещё пью витамин D. Было бы очень интересно узнать что то новое 

мои поздравления :) 

Привет у меня псориаз. Остался месяц до вторых родов, набрала 11 кг, надеюсь ограничусь 13-14. До беременности проходила комплекс лечения от псориаза вместе с группой ВК, она прикольная, зайди почитай, а может ты уже там😋  

https://vk.com/psora_net 

Мо-ло-дец!!!! Умница! Поздравляю! Псориаз зачастую имеет психосоматическую этиологию. Может сейчас будет после зашиты поспокойнее и все пройдёт. 

У меня псориаз с 7 лет, помогала какая-та мазь, но не надолго. И кстати поздравляю со званием! 

У меня с 7 лет, ничего толком не помогает 

Спасибо огромное, товарищи! До сих пор отхожу:) К.м.н., и тема моя напрямую связана с псориазом, основную часть работы делала ещё в 2013-2014м. Вот как раз, пока сижу в декрете, посмотрю-послушаю, что нового, особенно в рекомендациях по образу жизни и питанию. Но теория-статьи и прочее - это хорошо, а с пациентами общаться тоже нужно, а переход из декрета в декрет этому не способствует:( для наших краёв (ДНР) все эти аипы, коимбра, палео и прочие протоколы - все ещё экзотика, так хоть послушаю, как в других местах народ живет:)  

Yanochka, в какой дозировке пьёте витамин Д? Молочку убирали?  

Марина, и как эффект? Сейчас в ремиссии, или терпите до родов?  

Labuda86, какого питания придерживаетесь?  

Надежда, вот и будем над этим думать:) по идее, во всех этих протоколах убираются "продукты, поддерживающие системное воспаление", и снижается уровень провоспалительных цитокинов. Когда я всю эту работу начинала, у нас, по крайней мере, мало об этом говорили, особенно в контексте псориаза, а вот атопиков на БГБК диету уже успешно сажали. А так - были общие рекомендации - убрать" мусорную" пищу, острое-жареное, и тд 

Ольга, да, излечение пока невозможно, но ремиссия реальна, хоть иногда и тяжело её достичь:( 

Татьяна, это Бады?  

Futurest, какая у отца форма? Чем лечится? Какие ограничения в питании есть?  

Салика222, сочувствую! Какая форма у Вас, чем лечитесь, как-то в еде ограничиваете себя?  

Валя, благодарю! Как давно у мужа псориаз? Какая форма - что поражено? Чем уже лечитесь?  

Ещё раз всем огромное спасибо! Самой не верится, теперь себя надо в порядок приводить :)  

Витамин D он же акводетрим по 10 капель, молоко пока решила убрать, но именно кисломолочку периодически ем