Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 59,94g | Karb: 139,66g.
Makan Pagi: Цикорий, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Мёд, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Овсяная Крупа, Лента Авокадо, Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Malam: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Королек, Nestle Батончик Фитнес, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам Подлючка
|